Presencial
6ªEDICION - TALLER PRESENCIAL: DE LA ANSIEDAD A LA HABILIDAD. CÓMO MEJORAR NUESTRA FORMA DE AFRONTAR EL ESTRÉS COTIDIANO
El colectivo veterinario sufre altos niveles de ansiedad y estrés en el desarrollo de su actividad, como evidencian diversos estudios y encuestas.
A lo largo del taller, vamos a abordar de forma práctica el aspecto emocional de todas las vivencias que nos provocan ansiedad y buscar la forma de afrontarlas.
Los principales objetivos de este taller son:
Identificar y analizar los factores que influyen y nos afectan en el ejercicio de nuestra profesión.
Gestionar nuestras emociones y pensamientos.
La aplicación de técnicas de relajación.
Potenciar nuestra capacidad de resiliencia y de comunicación interpersonal, etc.
PONENTE: ARANTZA YUBERO.
Psicóloga sanitaria y psicoterapeuta grupal, que colabora en el Servicio de Asistencia Psiquiátrica y Psicológica del Colegio de Veterinarios de Madrid.
SE TRATA DE UN TALLER PRESENCIAL.
